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1、女性坐月子的时候,大部分水果都是可以吃的,没有特别的禁忌,但是要注意尽量少吃寒性的水果,多吃枣、桃、板栗、菠萝、樱桃等水果。
2、同时,山楂、桂圆也可以适量服用。
3、这两种水果有促进子宫收缩的作用,怀孕期间应避免食用。
4、但坐月子期间吃一些有利于身体的恢复,但只需要适量,不能过量,否则山楂容易伤脾胃,导致胃酸。
5、除了水果,当妇女在分娩时,还要多吃蔬菜和高蛋白食物,补充身体的营养。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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